Browsing by Author "Mendes, Milton"
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- A relação entre a intensidade e o volume de treino com a ocorrência de lesões musculares em jogadores de futebol profissionaisPublication . Mendes, Milton; Gouveia, Élvio Rúbio Quintal; Martins, João Francisco PestanaUm dos maiores desafios que os jogadores profissionais de futebol enfrentam ao longo das suas carreiras são as lesões desportivas. Níveis excessivos ou insuficientes de carga de trabalho podem levar a fadiga crónica e aumentar o risco de lesões musculares. O objetivo deste estudo foi analisar a relação entre a ocorrência de lesões musculares e as variáveis locomotoras em termos de volume e intensidade durante a pré-época e a primeira fase competitiva, considerando duas épocas desportivas diferentes dentro de uma mesma equipa. Participaram neste estudo 53 jogadores de futebol masculino (25,0 ± 4,3 anos; 180,5 ± 5,8 cm; 76,2 ± 6,9 kg) de um clube profissional da Primeira Liga Portuguesa. Os resultados mostraram uma interação significativa entre as duas épocas e os dois momentos da época para a distância total [.65, F (1, 51) = 28.1, p < .001], corrida em alta velocidade [.91, F (1, 51) = 5.92, p = .026], acelerações [.75, F (1, 51) = 16.8, p < .001], desacelerações [.87, F (1, 51) = 7.8, p = .007], metros percorridos por minuto [.43, F (1, 51) = 67.7, p < .001], metros máximos percorridos por minuto [.49, F (1, 51) = 52.4, p < .001] e tempo total de todas as sessões semanais de treino [.74, F (1, 51) = 17.9, p < .001]. Os nossos resultados indicam que quanto maior o volume e a intensidade dos níveis de carga de trabalho, menor é a probabilidade de os jogadores sofrerem lesões musculares nas duas primeiras fases de uma época desportiva. Investigações futuras poderão beneficiar da inclusão de mais variáveis e da integração de outros clubes no estudo.