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Repositório Institucional da Universidade da Madeira
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Walking football: uma estratégia pedagógica para o ensino do futebol em principiantes
Publication . Alves, Adriano; Nisa, Nuno; Arcanjo, Maria; Martins, Francisco; Pestana Martins, João Francisco; Gouveia, Élvio R.; Gouveia, Elvio Rúbio
O Desporto, de acordo com a Taxonomia das Atividades Desportivas proposta por
Almada et al., (2008), é considerado um meio adequado para a transformação do Homem
na integra, sendo que os Jogos Desportivos Coletivos de Invasão (JDC- I) poderão ser um
meio para tal. Neste sentido, segundo Gouveia et al., (2018), torna-se necessário utilizar
abordagens e criar estratégias que estejam enquadradas com as necessidades dos alunos
e que permitam desenvolver competências ao nível da capacidade de leitura do contexto,
resolução de problemas e criação de estratégias adequadas para tal, caso das abordagens
centradas no jogo, maioritariamente através de formatos como Jogos Reduzidos.
Assim sendo, o presente estudo pretende investigar e aferir a possibilidade do Walking
Football se assumir como uma estratégia adequada ao ensino de futebol em principiantes.
Participaram 64 indivíduos (n=64, dos quais 27 pertencem ao sexo feminino e 37 ao
masculino) com idades compreendidas entre os 10 e 16 anos pertencentes a 6 turmas do
3º ciclo de uma escola pública do concelho do Funchal. Na abordagem desta temática, as
turmas foram intervencionadas de modo idêntico sendo submetidas a 3 aulas (gravadas
com recurso a uma câmara de vídeo nomeadamente: 1 de adaptação à modalidade
(Baseline Walking Football), 1 de Jogos Reduzidos Convencionais e 1 de Walking
Football.
Utilizou-se instrumentos como estadiómetro e balança para aferir a altura e peso dos
alunos bem como recorreu-se a métodos de avaliação qualitativa da motivação intrínseca
(3 momentos distintos: 1º- início da 1ª sessão; 2º e 3º- final de cada sessão). Durante cada
sessão, aferiu-se a carga externa (acelerómetros WGT3X), carga interna (frequência
cardíaca polar H10) e performance em jogo (GPAI: índices de tomada de decisão,
habilidades e ações de suporte).
Os resultados obtidos no estudo permitem aferir que o Walking Football poderá ser uma
estratégia de ensino do futebol adequada a jovens principiantes. A investigação
concretizada ao nível da carga externa e interna não evidenciou diferenças significativas
entre as 2 abordagens efetuadas, sendo necessários mais estudos na área do Walking
Football em contexto de ensino da Educação Física.
Caracterização da atividade locomotora do jogo de walking football em adultos idosos
Publication . Romão, Tiago; Santos, Maria Paula; Teixeira, Francisco; Nascimento, Marcelo De Maio; Lopes, Helder; Lopes, Helder; Santos, Elmano; Gouveia, Élvio Rubio; Gouveia, Élvio Rúbio; Gouveia, Elvio Rúbio
Caracterização fisiológica do jogo de walking football em adultos idosos
Publication . Teixeira, Francisco; Gouveia, Élvio Rúbio; Gouveia, Élvio Rúbio; Gouveia, Elvio Rúbio; Romão, Tiago; Sarmento, Hugo; Borges Sarmento, Hugo Miguel; Sarmento, Hugo; Marques, Adilson; Marques, Adilson; Ilhe, Andreas; Gouveia, Rosa; Henriques de Gouveia, Rosa; Fernandes, Humberto; Lopes, Helder; Lopes, Helder
Nos últimos anos, a prática de atividades físicas para idosos tem recebido crescente atenção
devido aos seus potenciais benefícios para a saúde e bem-estar dessa população (Gouveia et
al., 2023; Moreno-Agostino et al., 2020; Posadzki et al., 2020; Xu et al., 2023). Uma dessas
atividades em ascensão é o "walking football", uma variação do futebol convencional que é
jogada a um ritmo mais lento, sem corridas ou contatos físicos bruscos, tornando-a adequada
para pessoas de todas as idades, incluindo os idosos (Capela et al., 2023; McEwan et al., 2019).
O presente estudo tem dois objetivos: aferir a intensidade da atividade física durante a prática
do Walking Football em pessoas idosas, visando compreender os níveis de esforço desta
modalidade; e avaliar se a prática do Walking Football expõe os participantes ao risco de
esforço máximo e por fim, analisar a relação entre idade e intensidade da atividade física no
Walking Football. Em termos metodológicos, foi selecionada uma amostra composta por 17
homens e 3 mulheres, totalizando 20 participantes. Antes de iniciar a recolha dos dados os
participantes foram informados sobre o presente estudo e todos concordaram com a recolha
dos dados. A recolha dos dados foi realizada nos encontros de walking football nas diversas
equipas. Os instrumentos utilizados na recolha dos dados foram as seguintes: acelerómetro,
estadiómetro, balança, cardiofrequencímetro. Todos os instrumentos foram calibrados e
utilizados de acordo com as instruções do fabricante para garantir a precisão e confiabilidade
dos dados. No tratamento de dados foram calculados a frequência cardíaca máxima, frequência
cárdica média, o número total de passos e o número total do vetor magnitude. Todos esses
dados foram recolhidos em cada jogo em que as equipas participavam, com o objetivo de
registar apenas o tempo de atividade dos atletas. Durante a prática, quando os participantes
permaneceram inativos por 60 segundos, esses dados foram excluídos. Em termos de
resultados, verificamos que, a intensidade da atividade física em jogos de walking football foi
moderada e moderada -a- vigorosa. Quase 70% dos participantes estiveram no intervalo de 65
85% da FC máxima, o que significa que muitos não atingem valores de esforço máximo. Os
resultados também mostraram que quanto mais velhos foram os participantes, menos tempo
conseguiram permanecer em atividade de intensidade moderada a vigorosa. Conclui-se que o
estudo busca uma compreensão abrangente dos efeitos da prática do Walking Football em pessoas idosas. A aferição da intensidade da atividade física durante o jogo visa fornecer
insights sobre os níveis de esforço dos participantes, contribuindo para uma melhor
compreensão dos benefícios dessa modalidade para a saúde. A análise da relação entre idade e
intensidade da atividade física pode fornecer informações valiosas sobre como diferentes faixas
etárias respondem à prática desta modalidade, informando possíveis adaptações ou
recomendações para diferentes grupos de idade.
Sudden cardiovascular death & exercise: considerations on the XXIst century
Publication . Gouveia, Rosa Henriques de; Henriques de Gouveia, Rosa
Exercise indubitably contributes to human health, life quality and increasing longevity; yet
there are situations when it may lead morbidity/mortality, namely Sudden Cardiovascular
Death. This short text draws attention to the need of knowing risk factors and pathology able
to cause sudden and unexpected death; to the need of promoting preventive, therapeutic and
emergency measures, which in the XXIst century may reduce fatal cardiovascular events.
Seminário Internacional Desporto e Ciência 2024: livro de atas
Publication . Antunes, Hélio; Antunes, Hélio; Lopes, Hélder; Lopes, Helder; Ornelas, Rui; Ornelas, Rui; Fernando, Catarina; Fernando, Catarina; França, Cíntia; França, Cíntia; Martins, João; Martins, João; Pestana Martins, João Francisco; Santos, Francisco; Baeta Santos, Francisco José; Gouveia, Élvio; Gouveia, Élvio Rúbio; Gouveia, Elvio Rúbio