Percorrer por autor "Correia, Ana Luísa"
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- ARE em âmbito escolar: problemas e possíveis soluçõesPublication . Brito, Sandra; Correia, Ana Luísa; Carvalho, Maria LuísaNeste artigo pretendemos analisar a temática da lecionação das Atividades Rítmicas e Expressivas (ARE) nas aulas de Educação Física (EF). No contexto atual da EF, muitos professores não abordam esta matéria nas suas aulas por um vasto leque de motivos. Após a aplicação dos questionários, verificámos que dos 33 professores inquiridos, 17 lecionam ARE nas aulas de EF, apresentando como principais limitações a motivação dos alunos e a dificuldade em operacionalizar os conteúdos do PNEF, adaptando-os ao nível de aprendizagem dos alunos. Já quanto aos professores que não lecionam esta matéria nas suas aulas, 14 dos inquiridos apresentam como principais motivos a formação insuficiente e a falta de bases na relação música-movimento. Dos 159 alunos inquiridos, 97 referem já ter abordado ARE em aulas de EF e 62 alunos afirmam nunca terem tido esta experiência. Os que tiveram essa experiência afirmam terem sentido vergonha a dançar e os que nunca tiveram referem, na sua maioria, que não gostariam de ter. Para este último resultado, apresentam como motivos o terem pouco à vontade em dançar com os colegas e o facto de considerarem que não é uma matéria de ensino interessante.
- How well do muscular strength and endurance predict cognitive function in youth?Publication . Correia, Ana Luísa; Correia, Ana Luisa Rodrigues Figueira de Sousa; Gouveia. Élvio R.; Gouveia, Elvio Rúbio; Gouveia, Élvio Rúbio; Gouveia, Elvio Rúbio; Marques, Adilson; Marques, Adilson; Gouveia, Bruna; Gouveia, Bruna; Rodrigues, Ana J.; Rodrigues, Ana; Alves, Ricardo; Alves, Ricardo; Velosa Barreto Ferreira Alves, José Ricardo; Lopes, Helder; Lopes, Helder; Kliegel, Matthias; Kliegel, Matthias; Ihle, Andreas; Ihle, AndreasBackground: Muscular strength and endurance (MSE) have been correlated to healthy physical and mental condition throughout the lifespan. Objective: The main objective of this study was to investigate how well do MSE predict cognitive function in youth, after controlling for age. Methods: The sample comprised 302 students (157 girls and 145 boys), mean age 15.7 years (SD = 2.7, range 9.9-20.6), from the 5th to the 12th year, in 5 public schools. Cognitive Telephone Screening Instrument (COGTEL) as used to access cognitive function. MSE of students were assessed using the hand grip test (static strength) and sit-ups (trunk strength) from EUROFIT battery. Bivariate correlations and hierarchical multiple regression analyses were performed on the data analysis. Results: COGTEL was positively related to static strength (r=.282, p<.001) and trunk strength tests scores (r=.268, p<.001). Age explained 5.9% of the variance in COGTEL (step 1). After entry MSE at step 2, the total variance explained by the model as a whole was 12%. In the final model, both age and MSE composite score were statistically significant, with the MSE recording a higher beta value (beta=.264, p<.001) than age (beta=.136, p=.034). Conclusion: this study reinforces that better MSE significantly correlates to higher performance in cognitive function. Moreover, MSE predict cognitive function in youth in the same proportion as age does.
- A pertinência das sessões de relaxamento nas aulas de educação física: análise da perceção de professores e alunosPublication . Silva, André; Carvalho, Maria; Góis, Marisela; Correia, Ana Luísa; Correia, Ana Luisa Rodrigues Figueira de SousaA vida escolar apresenta diversos desafios que podem desencadear altos níveis de stress e ansiedade nos alunos. A pressão académica, a exigência por bom desempenho e a qualidade das relações interpessoais contribuem para um ambiente que pode comprometer o bem-estar físico e mental dos estudantes. Nesse contexto, as aulas de Educação Física têm um papel fundamental na promoção da saúde, trabalhando, ao longo do ano letivo a motricidade e desenvolvendo, no aluno, competências abrangentes, tais como a consciencialização do corpo. O presente estudo tem como principal objetivo averiguar as perceções dos professores e dos alunos sobre a pertinência das sessões de relaxamento nas aulas de Educação Física. A metodologia utilizada no estudo envolveu a aplicação de dois questionários: um dos quais abrangeu uma amostra de 67 professores e outro, uma amostra de 372 alunos dos ensinos básico e secundário. A análise dos resultados foi quantitativa e foi utilizado o Google Forms para retirar os dados estatísticos e gráficos de resultados. Os resultados indicaram que 83,6% dos professores relataram já ter utilizado sessões de relaxamento nas aulas de Educação Física e, entre outros, destacam os exercícios de respiração relevantes para utilizar nas suas aulas. A maioria dos professores considera que o principal benefício que os alunos podem sentir ao experienciar sessões de relaxamento é o aumento do bem-estar geral. Concordam que deveria haver mais oferta de formação sobre o tema, teriam interesse em participar nessas formações e partilham a opinião final de que, com acesso a formação ou a ferramentas didáticas, aplicariam sessões de relaxamento nas suas aulas. Dos alunos, 271 afirmam já ter realizado exercícios de respiração, correspondendo com o que os professores afirmam ter realizado mais vezes. Consideram como possíveis benefícios a redução do stress e ansiedade, assim como uma maior sensação de bem-estar. Da amostra total dos alunos, 77,7% (289) afirmam que gostariam que as sessões de relaxamento fossem incluídas nas aulas de Educação Física. Conclui-se que tanto os alunos como os professores percecionam benefícios na realização de sessões de relaxamento. Os professores consideram que aplicariam nas suas aulas sessões de relaxamento com apoio de formação contínua ou ferramentas didáticas, e a maior parte dos alunos gostavam de ter essas sessões nas suas aulas de Educação Física.
- Proposta de ferramenta didática para integração de técnicas de relaxamento nas aulas de educação físicaPublication . Silva, Diogo; Góis, Marisela; Correia, Ana Luísa; Correia, Ana Luisa Rodrigues Figueira de SousaPropomos uma ferramenta didática para a integração de técnicas de relaxamento nas aulas de Educação Física, com o objetivo de promover o desenvolvimento integral dos alunos. Considerando a relevância da Educação Física enquanto disciplina que ultrapassa o mero desenvolvimento físico, abrangendo dimensões cognitivas, emocionais e sociais, destaca-se a importância de incorporar práticas que favoreçam a autoperceção corporal, o controlo postural e a gestão do stress. A proposta centra-se na utilização do Relaxamento Muscular Progressivo de Jacobson e do Treino Autógeno de Schultz, métodos comprovadamente eficazes na redução da tensão muscular e na melhoria do bem-estar físico e psicológico dos estudantes. Reconhecendo o papel fundamental do professor, sublinhamos a necessidade de formação contínua para a implementação destas técnicas de forma integrada e pedagógica. Como resultado, apresenta-se uma ferramenta didática em formato digital, estruturada em múltiplas secções interativas, que inclui conteúdos teóricos, exercícios práticos, planos de sessão e recursos musicais, visando facilitar a aplicação destas técnicas no contexto escolar. Em suma, esta iniciativa constitui um contributo significativo para a promoção de ambientes educativos mais saudáveis, favorecendo a autonomia dos alunos e a sua formação holística, ao integrar o relaxamento como componente essencial do currículo de Educação Física.
- Seminário Internacional Desporto e Ciência 2025: livro de atasPublication . Antunes, Hélio; Antunes, Hélio; Ornelas, Rui; Ornelas, Rui; Lopes, Helder; Lopes, Helder; Fernando, Catarina; Fernando, Catarina; Rodrigues, Ana; Rodrigues, Ana; Correia, Ana Luísa; Correia, Ana Luisa Rodrigues Figueira de Sousa; França, Cíntia; França, Cíntia; Gouveia, Élvio; Gouveia, Elvio Rúbio; Gouveia, Élvio Rúbio; Gouveia, Elvio Rúbio
- Social and personal skills in physical education: teachers and students' preception about an intervention programPublication . Alves, Ricardo; Velosa Barreto Ferreira Alves, José Ricardo; Alves, Ricardo; Rodrigues, Ana; Rodrigues, Ana; Antunes, Hélio; Antunes, Hélio; Correia, Ana Luísa; Correia, Ana Luisa Rodrigues Figueira de Sousa; Gouveia, Élvio; Gouveia, Elvio Rúbio; Gouveia, Élvio Rúbio; Lopes, Helder; Lopes, HelderThe development of social and personal skills in schools, specifically in Physical Education classes, is fundamental to face the mission of Education and the demands of today's society. In this context, we tried to assess how students and teachers perceived such competences through an intervention program carried out in Physical Education classes. For this purpose, a qualitative study was developed in which 15 focus groups were created, between 4 and 6 students of both genders and aged between 14 and 16 years old (14,83±0,59). Six physical education teachers were also interviewed. The focus group and interviews were conducted on the basis of a semi-structured script and were guided by trained researchers. The students were submitted to a 20-hour intervention program, based on the Model of Sports Education, with guidance and supervision of teachers, who had training and support of the research team, through weekly meetings and class follow-up. Firstly, the groups and the interviews were transcribed by trained investigators, being that, the transcription of the interviews was fully made (verbatim). The NVivo10 software was used to organize and categorize the transcripted data. The collected data show that both students and teachers manifested a high perception regarding the development of several social and personal skills in the implemented program, which allowed us to conclude that the Physical Education classes could contribute, effectively, to the improvement of social competences and personal needs of the students