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  • Adapted sports in physical education: a pedagogical aproach to promoting awareness of diversity
    Publication . Silva, João; Sousa, José; Coelho, Filipe; Rodrigues, Ana; Rodrigues, Ana
    Physical Education plays an important role by enabling pupils to engage directly in a wide range of learning activities (Del Val Martín et al., 2023). However, certain barriers may limit the active participation of pupils with special needs. Robertson and colleagues (2018) note that children with educational needs tend to be less active in PE classes than their peers. The growing appeal and acceptance of adapted sports makes them a valuable addition to any Physical Education program and presents them as an effective strategy for promoting inclusion by: (i) enhancing the participation of pupils with special needs; and (ii) raising awareness among peers without disabilities through direct experience of sensory and motor limitations. This study aims to analyze the importance of including adapted sports in Physical Education, identifying the associated benefits for all pupils, the challenges faced by teachers, and the strategies that can enhance more inclusive and effective pedagogical practices. The research follows a qualitative methodology, adopting a descriptive review approach, as the objective is to collect and synthesize existing knowledge on the topic. The findings suggest that the inclusion of adapted sports in Physical Education promotes social, physical, and psychological benefits for pupils both with and without disabilities. However, challenges such as a lack of teacher training and inadequate resources appear to hinder the effective implementation of these practices. The use of inclusive pedagogical strategies can help to overcome these barriers, making Physical Education more equitable and inclusive.
  • A caraterização dos níveis de atividade física dos alunos no horário escolar
    Publication . Ferreira, C.; Sousa, D.; Sousa, Duarte; Gaspar, A.; Martins, F.; Gouveia, E. R.; Gouveia, Elvio Rúbio
    Resumo O presente estudo teve como objetivo descrever os níveis de atividade física dos alunos durante o horário escolar, analisar as variações em função do género e da idade e avaliar o contributo das aulas de Educação Física para o cumprimento das recomendações diárias de atividade física. Para tal, foram analisados dados de 63 alunos do 2.º e 3.º ciclos do ensino básico, utilizando acelerómetros para medir os níveis de atividade física moderada a vigorosa (AFMV), atividades leves e comportamentos sedentários em dois contextos distintos: dias com e sem aulas de Educação Física. Os resultados demonstraram que, em dias sem aulas de Educação Física, o tempo sedentário predominou, correspondendo a 80% do período escolar, enquanto a prática de AFMV foi limitada a 10,7%. Em contrapartida, nos dias com aulas de Educação Física, o tempo sedentário diminuiu para 68,4%, e a média de AFMV aumentou significativamente, atingindo 64,91 minutos por dia, valor próximo das recomendações da Organização Mundial da Saúde. Diferenças significativas foram também observadas em função do género, com os rapazes apresentando níveis mais elevados de AFMV em comparação com as raparigas, e em função da idade, com as crianças mais novas a serem mais ativas do que os adolescentes. Conclui-se que as aulas de Educação Física são essenciais para a promoção da atividade física durante o horário escolar, desempenhando um papel fundamental na redução do comportamento sedentário e no aumento da AFMV. Este estudo reforça a importância de políticas escolares que priorizem a Educação Física como meio de promover estilos de vida saudáveis entre crianças e adolescentes.
  • Propostas de intervenção para aumentar a atividade física nos intervalos escolares
    Publication . Sousa, Duarte; Ferreira, C.; Gaspar, A.; Martins, F.; Gouveia, E. R.; Gouveia, Élvio Rúbio
    A promoção da atividade física durante os intervalos escolares poderá ser uma estratégia essencial para combater o sedentarismo, melhorar a saúde física e mental e potencializar o desempenho académico dos alunos. O presente estudo tem como objetivo propor estratégias eficazes para a promoção da atividade física nos intervalos escolares, visando a melhoria da saúde, bem-estar e desempenho académico dos estudantes. A partir da análise de diversas intervenções em diferentes contextos educacionais, identificaram-se evidências consistentes de que pausas ativas, curtas e regulares, realizadas dentro ou fora da sala de aula, contribuem para o aumento dos níveis de atividade física, melhoria da atenção, memória, aptidão física e comportamento em sala. Intervenções baseadas em tecnologia mostraram-se eficazes na motivação e envolvimento dos alunos, enquanto adaptações contextuais e a participação dos professores foram cruciais para o sucesso das ações. As abordagens mais atrativas incluíram atividades lúdicas, dinâmicas e adaptadas à idade e ao espaço disponível. Conclui-se que a integração de estratégias diversificadas e sustentadas no ambiente escolar pode promover hábitos saudáveis e impactar positivamente o desenvolvimento físico, cognitivo e social das crianças.
  • Walking football: estratégias de implementação de programas de walking football em diferentes contextos
    Publication . Seabra, André; Santos, Francisco; Baeta Santos, Francisco José; Gouveia, Élvio Rúbio; Gouveia, Élvio Rúbio; Gouveia, Elvio Rúbio; Gouveia, Elvio Rúbio
    O Walking Football (WF) surgiu como uma estratégia promissora no âmbito dos desportos recreacionais de equipa (Andersson et al., 2023; Barbosa et al., 2020; Corepal et al., 2020; McEwan et al., 2019). É uma adaptação com grande potencial, devido ao grande impacto que o futebol apresenta na nossa sociedade. Os objetivos desta apresentação passam por: 1) mostrar os projetos científicos que a Federação Portuguesa de Futebol tem desenvolvido em torno do WF; 2) realizar um ponto de situação sobre a demografia do WF em Portugal, assim como, as estratégias utilizadas para que o número de praticantes tenha aumentado ao longo dos últimos anos; 3) apresentar quais as estratégias mais viável e aconselháveis para a implementação de programas de WF em diversos contextos; 4) Demonstrar, através de exemplos concretos, como podem ser desenvolvidas as diferentes capacidades condicionais no treino de WF, assim como, as adaptações possíveis em função do perfil dos praticantes. Toda esta informação é fundamental para que técnicos e profissionais do exercício físico possam implementar sessões de WF de forma segura e adequada ao nível dos seus praticantes, com o objetivo de promover a saúde, o bem-estar e a inclusão social.
  • Os tablets, atividade física e saúde dos jovens da Região Autónoma da Madeira (TASRAM – CIT): um ano de implementação
    Publication . Rodrigues, A.; Rodrigues, Ana; Antunes, H.; Antunes, Hélio; Garcês, S.; Garcês, Soraia; Gregório, T.; Oliveira, O.; Correia, A.; Correia, Ana Luisa Rodrigues Figueira de Sousa; Sabino, B.; Lopes, H.; Lopes, Helder
  • Athlete security management: the case of the Madeira Island Ultra Trail Event
    Publication . Marques, Eduardo; Miguel Dias Marques, Eduardo; Pinheiro, Ricardo
  • Desporto, turismo e sustentabilidade: o caso da Regata Transquadra na Ilha da Madeira
    Publication . Franco, Mara; Franco, Mara; Soares, Jorge; Alexandre Pereira Soares, Jorge
  • Breve caracterização das empresas de animação turística da R. A. Madeira
    Publication . Prudente, J.; Prudente, João Filipe; Fernando, C.; Fernando, Catarina; Rodrigues, A.; Rodrigues, Ana; Antunes, H.; Antunes, Hélio; Noite, J.; Noite Mendes, Joao Manuel; Cardoso, A.; Ramos Cardoso, Américo; Lopes, H.; Lopes, Helder; Leite, E.; Leite, Eduardo; Sousa, D.; Sousa, Duarte